いまや子供たちのあこがれとなったYouTuberという仕事。 世代によってはいまだに理解できない方も多いかと思いますが、立派なエンターテインメントとして成り立っています。 ですが・・・
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雨の日も安心!おすすめレイングッズ【男性編】
毎年梅雨の時期は、ジトジトと雨が降り続いて憂鬱な気分になりますよね。 ですが最近では多数のレイングッズが販売されているので、これさえ持っておけば雨の日も楽しみになってきます。 見た目以上の利便性「ランブレラ・・・
マインドフルネスとは?禅や瞑想とは違うの?効果や方法も紹介
最近巷でよく耳にする「マインドフルネス」についてです。何やら禅の精神やヨガ教室などから火が付いたみたいですが、分かっているようで分かりにくいですよね。 GoogleやFacebookなどアメリカの超有名企業・・・
ダイエットやリフレッシュに向く運動は?負担が少ないのを選ぼう。
太っている人もそうでない人も、理想の体型維持や肥満防止のために運動を取り入れている人が多くなりました。 特にデスクワークが多い人は頭のリフレッシュにも役立つのでおすすめです。 今回は趣味としてもできるだけ楽しく続けられる・・・
再配達不要?不在時にも受け取れる便利な個人用宅配ボックスを紹介
近年インターネットで買い物をする人が増えたと思います。 買いに行く手間も省け便利ですが、一つ難点なのが配達時間の問題についてです。 僕自身通販等で物を買うのが多いのですが、意外にも面倒なのが受取りをしなけれ・・・
蜂蜜以外もある!離乳時や一歳未満の乳児に与えてはいけない食べ物
ハチミツって離乳食に良さそうなイメージを誤って持つ新米ママは依然多く、それによって引き起こされた事故はニュースにもなりましたね。某大手レシピサイトの離乳食レシピに堂々と蜂蜜入りの離乳食が大量に掲載され、運営側が放置してい・・・
コーヒーの摂取量の目安は?健康効果や過剰摂取のリスクについて
コーヒーには脳を覚醒させる作用があり、集中したいときや眠気に打ち勝ちたいときには強い味方になってくれます。 さらにそれ以外でも注目すべき健康効果があるのも見逃せませんね。 ですがその一方で、飲み過ぎてしまう・・・